Le tre parole magiche dell’alimentazione

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Nutrizione per le funzioni cognitive, alias mangiare per pensare

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Nutrizione e alimentazione non sono sinonimi

Tempo di lettura: 8 minuti Rubrica del weekend Focus Nutrizione – Episodio 1 Tante, troppe volte, i termini alimentazione e nutrizione vengono scambiati e utilizzati come sinonimi. Ma non lo sono affatto….