Nutrizione per le funzioni cognitive, alias mangiare per pensare
Rubrica del weekend Focus Nutrizione – Episodio 3 Nella scorsa puntata di questa rubrica abbiamo parlato di peso e massa grassa, cercando (e speriamo anche riuscendoci) di fare chiarezza su cosa significhi realmente “dimagrire”. La differenza con la banale perdita peso, come abbiamo potuto vedere, è molto meno sottile di quanto non si tenda a…
Peso e massa grassa: due aspetti da valutare separatamente
Rubrica del weekend Focus Nutrizione – Episodio 2 Nella prima puntata, andata in onda il 21 febbraio, abbiamo affrontato un problema di vocabolario. Si intitolava, infatti, “Nutrizione e alimentazione non sono sinonimi”. Oggi, prima di iniziare a parlare di aspetti più specifici della nutrizione, vogliamo affrontare un’altra questione affine. Quante volte sentiamo parlare di “perdita…
Nutrizione e alimentazione non sono sinonimi
Rubrica del weekend Focus Nutrizione – Episodio 1 Tante, troppe volte, i termini alimentazione e nutrizione vengono scambiati e utilizzati come sinonimi. Ma non lo sono affatto. Si tratta certamente di termini riferiti allo stesso ambito, ma non equivalenti. Oggi, con l’aiuto del caro vecchio dizionario, scopriremo la reale distinzione tra queste due parole. Ci…
Integratori alimentari: quali e quando?
Tradotto e riadattato da Nicola Genuin, 19 ottobre 2021Vedi l’originale su healthcarebusinesstoday.comDi Healthcare Business Today Team, dal testo di David Heber, M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute Dicono che il tempismo è tutto – ed è vero anche quando si tratta di utilizzare integratori alimentari. Molti di noi sono cresciuti utilizzando un…
Caricamento…
Si è verificato un problema. Aggiorna la pagina e/o riprova in seguito.